O que é a Acupunctura?

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A Acupunctura e uma medicina tradicional proveniente da china, que envolve a inserção de agulhas muito finas em pontos-chave no corpo humano.

Acupunctura baseia-se na convicção chinesa de que o corpo humano e controlado por uma forca vital chamada Chi. O Chi flúi através de canais no corpo humano, conhecidos como meridianos de acupunctura. Quando o chi por qualquer razão e disturbado ou esta em desequilíbrio, pode provocar doenças e fazer-nos sentir mal-estar. O objectivo da Acupunctura e promover o equilíbrio do Chi para o fazer fluir em harmonia no corpo humano.

A Acupunctura e usada na China e em outros países asiáticos a cerca de 2000 anos.

Acupunctores podem utilizar algumas técnicas terapêuticas diferentes para alem da acupunctura, tais como:

  • Moxabustao ( combustão de planta (artemisia vulgaris) nos pontos de acupunctura ou regiões do corpo)
  • Ventosas (técnica que utiliza ventosas nos pontos de acupunctura)
  • Massagem tuina
  • Auriculopunctura
  • Preparados com ervas medicinais
  • Exercícios físicos

Modificação de hábitos alimentares

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Acupunctura

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Aurículopunctura

Acupunctura e principalmente usada para aliviar sintomas de dor ou desconforto, mas alguns estudos sugerem que Acupunctura pode ser usada para o tratamento de varias patologias, tais como: cefaleias, enxaquecas, dor pós-operatória.

A Acupunctura e uma forma de tratamento bastante segura, que tem muito poucos efeitos secundários, ou complicações. De qualquer modo e importante ter a certeza que o terapeuta e devidamente qualificado, e que a pratica da acupunctura seja feita com as condições de higiene necessárias.

1. Como e realizada a acupunctura?

Avaliar a sua saúde

Na primeira consulta, o seu acupunctor vai efectuar uma avaliação da sua saúde geral, e história médica. Normalmente perguntam sobre os seus sintomas, e também que tipo de tratamento tem recebido ate ao momento. Também questionam sobre o seu estilo de vida, como por exemplo hábitos alimentares, e qualidade do sono.

Depois de avaliar a saúde do paciente e os seus sintomas, o acupunctor pode querer observar a sua língua, pois muitos acupunctores acreditam que a cor e o revestimento da língua são o reflexo do interior do seu corpo. Pode também sentir o batimento cardíaco em ambos os pulsos para sentir a qualidade, ritmo e força do seu pulso.

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Moxabustao

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Inserir as agulhas

Existem cerca de 500 pontos de acupunctura no corpo humano. Durante uma sessão de acupunctura, são usados normalmente cerca de 10 a 12 pontos de acupunctura, e os pontos podem variar de sessão para sessão dependendo da progressão do tratamento.

As agulhas são de uso único, pré-esterelizadas que são descartadas imediatamente após uso.

Na inserção das agulhas e suposto sentir uma sensação de distencao ou formigueiro, que desaparece em alguns segundos. Não e suposto sentir dor continua e aguda por mais de 20 segundos. Se sentir dor deve avisar imediatamente o seu acupunctor para que se ajuste a posição e profundidade da agulha.

Uma vez que as agulhas estão inseridas no corpo podem restar entre 5 a 30 minutos, dependendo do tipo de tratamento necessário.

A maioria dos tratamentos dura cerca de 20 a 40 minutos. Normalmente são requeridos cerca de 6 a 12 sessões para se sentir o completo benefício do tratamento.

2. Para que serve a Acupunctura?

Acupunctura e a medicina convencional

Muita gente usa acupunctura quando não tem resultados satisfatórios com tratamentos médicos. Outros usam acupunctura como uma terapêutica complementar a medicina convencional para ajudar no processo de reabilitação e aumentar os efeitos benéficos do tratamento existente.

Se o seu médico o esta a tratar para alguma condição ou doença, e aconselhável que informe o seu medico acerca do seu tratamento de acupunctura.

De qualquer modo sobre nenhuma circunstância devera interromper qualquer medicação prescrita pelo seu médico a não ser que o próprio o aconselhe a tal.

3. Quais as condições que a acupunctura ajuda a tratar?

É difícil compilar uma lista definitiva de todas as condições que a acupunctura pode tratar. Alguns acupunctores sugerem que a acupunctura pode tratar uma vasta gama de patologias.

De qualquer modo devido ao facto de haver falta de estudos científicos com qualidade na eficácia da Acupunctura, existe algum cepticismo sobre os efeitos da Acupunctura em diversas patologias e condicoes.

Foi provado que a acupunctura promove a libertação no corpo de substancias inibidoras da dor (endorfinas) que significa que e bastante eficaz no controlo da dor e desconforto.

Estudos demonstraram que a acupunctura e mais eficaz a aliviar sintomas das seguintes condições:

  • Cefaleias (Dor de cabeça)
  • Enxaquecas
  • Cervicalgias (dor na região do pescoço, trapézio)
  • Lombalgias e dorsalgias crónicas (dores de coluna)
  • Dor pós-operatória
  • Rinite alérgica
  • Náusea
  • Osteoartrite do joelho
  • Ciática

Outros estudos demonstraram efeitos positivos sobre outras condições mas que necessitam de mais investigação.

  • Fadiga, cansaço
  • Problemas do sistema digestivo
  • Ansiedade
  • Depressão
  • Insónia
  • Síndrome pré-menstrual
  • Cólicas menstruais
  • Desmame do tabaco, e outras drogas
  • Problemas urinários
  • Eficaz em outras condições

Acupunctura e uma terapia segura que tem poucos efeitos secundários. Acupunctura não torna a sua condição pior, após o tratamento devera sentir-se na mesma ou melhor.

4. Gravidez

E seguro fazer acupunctura durante a gravidez, mas deve avisar o seu acupunctor antes de iniciar o tratamento, isto porque alguns pontos de acupunctura não devem ser usados durante a gravidez.

A acupunctura pode ser eficaz em algumas condições durante a gravidez, tal como enjoo matinal, obstipação e indução do trabalho de parto.

5. Segurança e riscos

A Acupunctura se executada por profissionais qualificados e uma terapia muito segura, com poucos efeitos secundários.

Complicações serias, como infecções, dano a órgãos ou tecidos são muito raros, e normalmente ocorrem como resultado de pratica negligente, ou acupunctores com formação deficiente.

Hematomas

Em alguns casos acupunctura pode causar alguma sensibilidade, sensação de dolorido e hematoma, nos pontos onde as agulhas foram inseridas. Se existem este tipo de sintomas certifique-se que avisa o seu Acupunctor para tomar as devidas precauções.

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