Óleo CBD (Canabidiol) benefícios, Efeitos Colaterais e Como Usar
O QUE É O CANABIDIOL (CBD)
O CBD (Canabidiol) é um dos mais de 60 compostos encontrados na cannabis que pertencem a uma classe de compostos quimicos chamados canabinóides. O THC (tetrahidrocanabinol) é um outro ingrediente da cannabis que produz efeitos psicotropicos nos utilizadores.
O CBD é um dos compostos que está presente em altas concentrações e cada vez mais estão a descobrir possiveis benifícios desde componente.
O CBD (canabidiol) é o principal componente não psicotropico da Cannabis sativa. Algumas pesquisas estão a mostrar que o CBD é diferente de outros canabinóides estudados.
Todos os canabinóides funcionam como ligantes, o que significa que eles se fixam no local de ligação de uma proteína e têm a capacidade de modular o comportamento de um receptor.
Os receptores CB1 são amplamente distribuídos, mas são particularmente abundantes em áreas do cérebro, incluindo aquelas relacionadas ao movimento, coordenação, percepção sensorial, emoção, memória, cognição, funções autônomas e endócrinas.
CBD (canabidiol) Benefícios e Como Funciona no Corpo?
O SEC (sistema endocanabinoide) é um sistema biológico composto por endocanabinóides, que são neurotransmissores endógenos baseados em lipídos que se ligam a receptores canabinóides (CBRs) e proteínas receptoras canabinóides que são expressas em todo o sistema nervoso central de vertebrados (incluindo o cérebro) e sistema nervoso periférico.O sistema endocanabinóide esta envolvido na regulação de processos fisiológicos e cognitivos.
Sabe-se que o SEC esta envolvido na manutenção da homeostase do corpo, ligando todos os sistemas e órgãos do corpo. O SEC esta intimamente relacionado com varios tipos de doença e importantes funções reguladoras, desde a inflamação crônica e condições clínicas como regulação da imunidade, homeostase no intestino, ansiedade e enxaquecas.
Embora o corpo tenha seus próprios canabinóides endógenos, principalmente anandamida e 2-araquidonilglicerol os canabinóides derivados de plantas (fitocanabinoides) foram pesquisados como potenciais opções terapeuticas em varias áreas por causa do seu efeito sua modulação do ECS.
Tipos de Produtos com CBD (Canabidiol)
À medida que o mercado de óleo CBD continua a crescer, mais e mais produtos são vendidos on-line ou em lojas de suplementos alimentares. Você pode encontrar muitos tipos de CBD e cada um é usado de uma maneira diferente. As formas mais comuns de CBD disponíveis incluem as seguintes:
- Óleos: os óleos CBD são a forma mais potente e não processada de canabidiol. O óleo CBD é removido diretamente das flores, caules e sementes da planta de cânhamo durante o processo de extração. Existems óleos CBD de espectro completo, o que significa que incluem todos os compostos encontrados naturalmente na planta, incluindo os canabinóides (com vestígios de THC), terpenos e óleos essenciais e so com CBD. Você pode encontrar óleos CBD em uma frasco com um conta-gotas. Isso permite que se ingira o óleo por via oral.
- Tinturas: As tinturas são outra maneira popular de usar o CBD, provavelmente porque você pode facilmente medir exatamente quanto canabidiol está ingerindo, como o óleo CBD. Uma tintura geralmente é extraída com álcool ou outro solvente. Com uma tintura, você usa um conta-gotas e coloca as gotas na boca. Às vezes, os fabricantes usam óleos transportadores, sabores naturais ou óleos gordos em suas tinturas.
- Concentrados: Como as tinturas, os concentrados de CBD são ingeridos colocando gotas debaixo da língua. Mas os concentrados são tipicamente doses muito mais fortes de CBD. Extratos com alta potência não são ideais para quem esta a iniciar, porque deve começar com uma dose baixa e ver como o organismo responde.
- Cápsulas: Como qualquer outro tipo de cápsula, as cápsulas ou pílulas de CBD podem ser tomadas com água. Esta é uma maneira conveniente de usar o CBD, mas oferece menos controle da dose. Normalmente, as cápsulas contêm de 10 a 25 miligramas de CBD.
- Soluções tópicas: Os produtos tópicos de CBD incluem loções, pomadas e protetores labiais. Destinam-se a beneficiar a saúde da pele, das articulações e dos músculos e funcionam quando são absorvidos pela pele e através das camadas dérmicas. Os adesivos com CBD também estão disponíveis para transferencia tópica do composto. Isso permite que os canabinóides sejam entregues diretamente à corrente sanguínea.
- Comestíveis: Os comestíveis de CBD, incluem chocolates, cafés, gomas e doces contendo o composto, também são populares. Embora essa possa ser uma maneira satisfatória de usar o óleo CBD, pode ser mais difícil medir exatamente quanto CBD se está a ingerir e os resultados podem ser inconsistentes.
- Pós: os pós de CBD são outra maneira de usar o canabidiol internamente. O pó pode ser adicionado à água, sumo, chá ou smoothie. Os pós de CBD da mais alta qualidade não incluem excipiente, mas apenas compostos naturais de plantas.
Existe alguma evidência que o uso de Oléo de CBD pode ser eficaz em doenças crônicas como:
1.O CBD pode Beneficiar na Dor e Inflamação
Os cientistas tem descoberto que certos componentes da cannabis, incluindo o CBD, são responsáveis por efeitos analgésicos.
O sistema endocanabinóide, que está envolvido na regulação de varias de funções, incluindo a sensação de dor e resposta do sistema imunitario(1)
O corpo produz seus proprios endocanabinóides, que são neurotransmissores que se ligam aos receptores canabinóides no nosso sistema nervoso.
Estudos demonstraram que o CBD pode ajudar a reduzir a dor crônica, afetando a atividade do receptor endocanabinóide, reduzindo a inflamação e interagindo com neurotransmissores(2).
Algumas pesquisas sugerem que o CBD pode ser eficaz para certos tipos de dor, incluindo dores nos nervos e nas costas.
Um estudo com dados de pesquisa de 2.701 individuos com fibromialgia descobriu que aqueles que usaram CBD para alívio da dor relataram melhoria leve a significativa nos sintomas (3).
2. O Oléo CBD Pode Reduzir os Sintomas Relacionados a Alguns Distúrbios de Saúde Mental
O óleo CBD demonstrou alguma eficacia no tratamento de algumas perturbações de saúde mental, como disturbios de ansiedade. O que levou a muitas pessoas que vivem com estes distúrbios a se interessarem por esta abordagem.
Num estudo brasileiro, 57 homens receberam Oléo CBD oral ou placebo 90 minutos antes de serem submetidos a um teste simulado para falar em público. Os pesquisadores descobriram que uma dose de 300 mg de CBD foi a mais eficaz na redução significativa da ansiedade durante o teste (4).
O óleo CBD tem sido usado para tratar a insônia e ansiedade em crianças com disturbio stress pós-traumático, um tipo de disturbio de ansiedade.
Um pequeno estudo em 2019 descobriu que o CBD é eficaz reduzindo sintomas relacionados ao disturbio de stress pós-traumatico, incluindo pesadelos em adultos (5).
Vários outros estudos revelaram que o CBD é eficaz em pessoas com ansiedade social e outros disturbios relacionados à ansiedade.
Existem muitas opiniões de que o CBD melhora os sintomas relacionados à depressão, mas as evidências em estudos humanos das habilidades antidepressivas do CBD ainda são limitadas (6).
3. O Oléo de CBD pode ter Propriedades Neuroprotetoras
Um dos usos mais estudados do CBD é no tratamento de distúrbios neurológicos, como epilepsia e esclerose múltipla. Embora a pesquisa nessa área ainda seja relativamente nova, vários estudos têm mostrado resultados promissores.
Sativex um spray que se usa na boca e contém dois canabinóides, o tetrahidrocanabinol (THC) e canabidiol (CBD) demonstrou ser uma maneira segura e eficaz de reduzir a espasticidade muscular em pessoas com Esclerose Multipla conseguindo reduzir espasmos em 75% das 276 pessoas com Esclerose Multipla que apresentavam espasticidade muscular resistente a medicamenos (7).
Noutro estudo, os pesquisadores deram a 214 pessoas com epilepsia grave 2 a 5 mg de óleo CBD por kg de peso corporal e as convulsões foram reduzidas em uma média de 36,5% (8).
O CBD também foi pesquisado por sua potencial eficácia no tratamento de várias outras doenças neurológicas.
Vários estudos demostraram que o CBD pode melhorar a qualidade de vida e a qualidade do sono em pessoas com doença de Parkinson (9).
No entanto, os estudos ainda não providenciam evidencia suficiente para apoiar o uso do CBD no tratamento clínico da doença de Parkinson.
4. O Oléo de CBD pode ter Efeitos Benefícos na Pressão Arterial
Algumas pesquisas associaram o consumo de oléo de CBD com benefícios para o coração e o sistema circulatório, em especial a habilidade de diminuir a pressão arterial alta.
Em um estudo, com uma amostra de 9 homens saudáveis foram tratados com 600 mg de óleo CBD. O tratamento com CBD reduziu a pressão arterial em repouso em comparação com um placebo.
No mesmo estudo, os homens participaram de testes de stress que normalmente aumentam a pressão arterial e curiosamente, a dose única de CBD levou os homens a ter um aumento menor da pressão arterial do que uma resposta normal a esses testes (10).
Um outro estudo que incluiu 26 homens revelou que uma dose com 600 mg de CBD por 7 dias produzia a reduções significativas na pressão arterial a curto prazo em comparação com um grupo placebo. No entanto, o efeito foi perdido após 7 dias (11).
5.O Oléo de CBD pode ter Beneficios para Inflamações da Pele?
Em 2014 um estudo explorou os efeitos do CBD nas glandulas sebaceas dos humanos. Estas são as células que criam o sebo, que é uma substância oleosa e cerosa que a pele produz.
Embora o sebo ajude a proteger nossa pele, o excesso de sebo também pode resultar em acne. O estudo indica que o CBD pode impedir que as glandulas sebaceas criem excess de sebo e com isso melhorar o excesso de acne (12).
Um outro estudo observou as potenciais propriedades antibacterianas e antifúngicas da cannabis que podem ajudar a prevenir a acne(13).
O oléo de CBD pode ser útil para tratar alguns sintomas comuns de doenças da pele, como secura e prurido. As propriedades anti-inflamatórias do CBD podem ser úteis para diminuir potenciais estímulos de eczema, dermatite ou psoríase (14).
O óleo CBD pode ajudar a acalmar a pele e a reduzir a irritação, por isso pode ser útil para pessoas com pele sensível.
6. O Oléo de CBD pode ser Benefíco para Indivíduos com Comportamentos de Adição?
Estudos em animais demostraram os mecanismos e a inflencia do CBD sobre a dependencia de opióides e psicoestimulantes. Outros estudos em humanos apresentaram algumas evidências dos benéficios do CBD na dependência de tabaco(15).
O CBD possui várias propriedades terapêuticas que podem ser úteis indiretamente no tratamento de distúrbios de adição, como vulnerabilidade ao stress, em que estes individuos podem estar sujeitos a recaidas(15).
Acredita-se que o CBD seja eficaz nos pacientes com risco de recaída, reduzindo a ansiedade e o stress relacionados com ausencia das drogas e mediando um efeito antidepressivo. Além disso, o CBD tem um impacto no circuito cerebral responsável pelo desejo de drogas(16).
Efeitos colaterais de curto prazo do CBD
1. Boca Seca
De acordo com estudos, os efeitos dos canabinóides no sistema endocanabinóide podem levar à redução da produção de saliva, causando boca de algodão (boca seca).
Beber bastante água ajuda a aliviar a boca seca.
2. Pressão Arterial Mais Baixa
A queda na pressão arterial é temporária e pode ser devido aos efeitos de vasodilatação do CBD nos vasos sanguíneos.
Quando os vasos sanguíneos estão relaxados e o sangue flui livremente, há menos pressão contra as paredes dos vasos sanguíneos, resultando em pressão arterial mais baixa.
3. Tonturas e vertigens
A tontura e a vertigem podem ser causadas pela queda da pressão arterial, mas isso desaparecerá quando ela retornar à pressão normal de repouso.
4. Sonolência
Esse efeito geralmente acontece com pessoas que tomam doses mais altas de CBD.
Em doses muito altas, o CBD promove o sono, enquanto doses baixas de CBD promovem a vigília e o estado de alerta.
5. Mudanças nos hábitos intestinais
O CBD tem um efeito relaxante nos músculos, então algumas pessoas desenvolvem diarreia leve depois de tomar CBD, pois relaxa os intestinos.
No entanto, as mudanças nos hábitos intestinais também podem ser causadas pelos outros ingredientes encontrados no óleo CBD.
Efeitos colaterais de longo prazo do CBD
Em humanos, os efeitos colaterais a longo prazo do CBD ainda não foram devidamente estudados, embora enzimas hepáticas elevadas tenham sido observadas em alguns pacientes.
A maioria dos utilizadores de CBD relata apenas alguns efeitos colaterais. Os efeitos colaterais que eles desenvolvem são geralmente leves, bem tolerados e geralmente desaparecem quando os efeitos desaparecem.
Dosagem e Reações Adversas do Oléo de CBD
Varios estudos feitos com canabidiol foram bem tolerados sem grandes
efeitos adversos observados.
Em um estudo com pacientes com epilepsia e voluntarios saudaveis com doses de canabidiol diarias até 300 mg por dia durante 4 meses, todos os pacientes toleraram bem o CBD sem efeitos de toxicidade ou efeitos secundarios (15).
Em maiores estudos e mais recentes no tratamento de epilepsia com CBD, alguns efeitos adversos como sonolencia, falta de apetite e diarreia estiveram presentes em cerca de 36% dos pacientes, no entanto estes sintomas foram menos frequentes e menos severos que o tratamento com clobazam (17)
No tratamento da dor, um estudo sobre a segurança e a farmocinetica da administração oral de CBD os participantes ingeriram uma dose entre 400-800 mg juntamente com a administração de fentanil, e concluio que o oleo de CBD era seguro e bem tolerado(18).
Um estudo sobre tratamento coadjuvante de CBD em pacientes epilepticos, estudaram as possiveis interações medicamentosas CBD e Clobazam , com base no metabolismo do CBD pela familia do citocromo P450, que pode hipoteticamente interagir com outros medicamentos que utilizem esse mesmo percurso metabolico. No entanto o estudo concluio que ingerir CBD era seguro e eficaz conjuntamente com Clobazam(19).
Nos estudos cientificos a quantidade de CBD pode ir de 5mg até 20mg por kg de peso por dia via sublingual (entre 300 e 1500) (20) consuante o tipo de estudo.
Estas doses são bastante elevadas em relação aos produtos que estão disponiveis a venda ao publico. Os vendedores aconselham entre 5mg a 20mg por toma onde se pode fazer 1 a 3 tomas diarias (entre 15 a 60mg de CBD por dia).
Importante reflectir que cada individuo pode apresentar susceptibilidade a reações adversas diferentes por isso deve sempre aconselhar-se com o seu medico ou terapeuta antes de consumir CBD.
Este artigo é meramente informacional e não substitui o aconselhamento por um profissional.
