Tao Curador Universal – Universal Healing Tao

INTRODUÇÃO

O Universal Healing Tao é um sistema desenvolvido por o mestre Mantak Chia baseado na teoria e praticas taoistas que foram desenvolvidos desde a cerca 4000 anos. Os mestres taoistas tinham um entendimento profundo de todas as interações e fenómenos do mundo, por isso eles criaram exercícios e meditações específicos que podiam ser usados tanto para curar o corpo como desenvolver a alma e o espirito e trazer equilíbrio e harmonia.

O mestre Mantak Chia criou o sistema do Universal Healing Tao (UHT) com base nesses ensinamentos para transmitir todo este conhecimento numa forma prática, fácil e simples, desenvolvendo um sistema bem estruturado e holístico promovendo a prevenção da saúde assim como autodesenvolvimento e crescimento espiritual.

O UHT tem 9 fórmulas fundamentais em que as 3 primeiras são meditações básicas para purificação, fortalecimento e equilíbrio, e as restantes 6 são transmutação alquímica com o objetivo de desenvolver a alma e o espirito.

Dentro de cada uma destas fórmulas existem práticas de meditação e exercícios para desenvolver as várias áreas a que as fórmulas estão destinadas.

Os Módulos básicos tem como objetivo dar ao individuo uma compaixão e aceitação profunda por si próprio, como também um alinhamento estrutural e físico para que consiga conservar energia durante o dia estando ativo sem esforço e com eficiência.

chi-kung

Meditações básicas de energia

Despertar da luz curadora

  • Sorriso interior
  • Orbita microcósmica
  • 6 Sons curadores
  • Automassagem

 

Chi Kung

Meditação em pé

  • 3 Tan Tiens
  • Chi Kung das 6 direções
  • Chi Kung da sabedoria
  • Sabedoria emocional

 

Chi Kung Posturas & formas

  • Camisa de Ferro
  • Tao yin

As primeiras formulas  tem como base a pratica de chikung:

Chi kung significa literalmente a arte de cultivar a energia vital, esta seria a tradução mais adequada.
É um sistema holístico com posturas, movimento de corpo coordenado com respiração e exercisios de meditação utilizados para otimizar a saúde, o corpo e a mente, com raízes na medicina chinesa, filosofia e artes marciais. O Chi Kung é tradicionalmente visto como uma prática para cultivar e equilibrar chi, traduzido como “energia vital”.

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